Você já ouviu falar na conexão entre intestino e cérebro? Chamado de “eixo intestino-cérebro”, esse elo poderoso influencia diretamente o humor, a imunidade e até a clareza mental. E é justamente nesse campo que os cogumelos funcionais da MushUp — Juba de Leão, Reishi e Cordyceps — se destacam como aliados naturais de última geração.
🍄 O intestino: nosso segundo cérebro
O intestino abriga trilhões de microrganismos que formam a microbiota intestinal, influenciando a produção de neurotransmissores como serotonina e dopamina. Mais de 90% da serotonina do corpo, por exemplo, é produzida no trato gastrointestinal!
🌱 Onde entram os cogumelos funcionais?
Pesquisas mostram que os beta-glucanos e compostos bioativos presentes nos cogumelos funcionais têm ação prebiótica, ou seja, ajudam a nutrir as boas bactérias do intestino. Isso equilibra a microbiota e, por consequência, melhora funções cognitivas, humor e resposta imunológica.
🧠 Juba de Leão: clareza e foco desde o intestino
Estudos apontam que o Hericium erinaceus (Juba de Leão) estimula o crescimento do nervo vago — ponte entre intestino e cérebro — além de reduzir inflamações intestinais que afetam o humor.
⚡ Cordyceps: energia e equilíbrio metabólico
Além de fornecer mais vitalidade, o Cordyceps melhora o metabolismo mitocondrial e pode modular o eixo HPA (hipotálamo-hipófise-adrenal), que também conversa com o intestino e o sistema nervoso central.
🌙 Reishi: o guardião da harmonia interna
Conhecido por seu efeito adaptógeno, o Reishi promove homeostase — o equilíbrio entre corpo, mente e intestino. Também contribui para o sono restaurador, outro fator crucial para o equilíbrio do eixo intestino-cérebro.
🍃 Conclusão: saúde integral começa por dentro
Na MushUp, acreditamos que cuidar do corpo é também cuidar da mente — e o eixo intestino-cérebro é o caminho natural para essa transformação. Experimente inserir nossos extratos no seu ritual diário e perceba a diferença.
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